早寝早起きが習慣に…

毎朝、出勤前の除雪と、渋滞対策に早起きの必要に迫られた結果、必然的に早寝に。
遅くても１１時、早ければ１０時過ぎには布団に入るようになってます。
半年前は結構日付が変わるまで起きていたもんだが。
朝、寒いこともあって最初はなかなか起きられなかったのが、ここにきて、なんか目覚ましが鳴る前に目を覚まし、そのまま寝直しもできないので、目覚まし５分前に起床ということも。
まあ、微妙～に寝不足気味でもあるので、休日は思いっきり寝過ごす結果にもなっていますが。